Boxe Thaï
Cours pour ados, femmes et adultes – débutants ou confirmés
Au KSIUS, nous proposons des cours de boxe thaïlandaise à Lyon, accessibles à tous les âges et tous les niveaux. Discipline complète et exigeante, la boxe thaï (ou Muay Thaï) mobilise tout le corps – poings, jambes, coudes et genoux – et développe autant la force que la confiance en soi. Encadrés par nos coachs diplômés, vous progressez dans une ambiance sécurisée, motivante et conviviale.
Boxe thaïlandaise Adultes
Le Muay Thaï est un art ancestral qui se pratique avec passion. Au KSIUS, nous transmettons cette flamme dans des cours privés ou collectifs, adaptés aux hommes comme aux femmes.
- Un entraînement complet, puissant et libérateur.
- Développer puissance, endurance et concentration.
- Découvrir une discipline martiale authentique.
- Voyager au cœur de la tradition.
Voir le planning
Boxe thaïlandaise Ladies
Au cœur de Lyon, KSIUS propose des cours de boxe thaï réservés aux femmes, débutantes ou confirmées. Ici, pas de coups portés : on profite des bienfaits de la discipline en toute sécurité.
- Dépenser un maximum d’énergie et sculpter sa silhouette.
- Développer coordination, équilibre et souplesse.
- Relâcher le stress et renforcer sa confiance.
- Pratiquer dans une ambiance conviviale et motivante.
Voir le planning
Boxe thaïlandaise Ados (11–16 ans)
Les ados découvrent la boxe thaï au KSIUS : une discipline intense et passionnante qui mobilise tout le corps. Idéale pour canaliser son énergie et renforcer confiance et discipline.
- Développer force, coordination et souplesse.
- Forger le mental et apprendre la persévérance.
- Des cours sécurisés, sans coups portés.
- Encadrement par des coachs diplômés et bienveillants.
Voir le planning
Boxe thaïlandaise Kids (6–10 ans)
Au KSIUS, les enfants découvrent la boxe thaïlandaise dès 6 ans, dans un cadre ludique, éducatif et bienveillant. Inspirée d’un art martial ancestral, cette discipline complète mobilise tout le corps : poings, jambes, genoux et coudes tout en développant les valeurs essentielles du sport.
- Un sport complet et stimulant : coordination, souplesse, agilité et concentration.
- Des valeurs fortes : respect, maîtrise de soi, discipline et esprit d’équipe.
- Des bienfaits concrets : confiance en soi, gestion des émotions et goût de l’effort.
- Une pratique sans danger : aucun coup n’est porté, les séances sont encadrées par des coachs diplômés et attentifs.
La Boxe Thaïlandaise Kids, c’est une belle école de vie qui aide les enfants à s’épanouir, à canaliser leur énergie et à grandir dans la confiance et le plaisir.